Beragam Manfaat Putih Telur Untuk Kecantikan dan Kesehatan Wajah

Beragam manfaat putih telur untuk kecantikan dan kesehatan wajah – Sudah bukan menjadi rahasia lagi bahwa telur merupakan sumber protein paling tinggi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Namun yang akan kita bahas kali ini bukan keseluruhan manfaat dari telur, akan tetapi manfaat putih telur yang konon katanya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan kulit.

Beragam Manfaat Putih Telur Untuk Kecantikan dan Kesehatan Wajah

Banyak kalangan yang menyebutkan jikalau putih telur merupakan makanan luar biasa yang bebas lemak dan kolesterol. Berbeda dengan kuning telur yang sarat akan keduanya.

Dengan mengkonsumsi putih telur secara rutin, dipercaya dapat mengurangi pembekuan darah dan proses peradangan.

Bahkan dalam sebuah studi mengenai putih telur yang dilakukan oleh Asosiasi Kimia di Amerika Serikat menyebutkan, bahwa putih telur bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

Bahkan khasiatnya dikatakan sama dengan kaptopril yang memang selama ini dikenal sebagai obat penurun tekanan darah.

Dan berikut ini beragam manfaat putih telur untuk kesehatan:

  • Mengandung sejumlah senyawa seperti kalium dan fosfor yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
  • Protein yang terkandung dalam putih telur sangat mudah diserap oleh tubuh.
  • Konsumsi putih telur di pagi hari sangat membantu untuk menambah energi.
  • Kaya akan protein, bebeas lemak dan kolesterol ( berbeda dengan kuning telur ). Kandungan protein ini sangat bermanfaat sebagai zat pembangun dalam tubuh. Tak heran, banyak olahragawan yang memanfaatkan putih telur sebagai makanan wajib.
  • Bermanfaat untuk mengurangi nafsu makan sehingga dapat membantu proyek diet Anda guna mendapatkan tubuh yang ideal.

Manfaat Putih Telur Untuk Kecantikan

Selain bermanfaat untuk kesehatan, putih telur juga memiliki manfaat lain yang sangat besar untuk kecantikan. Beberapa di antaranya yakni:

Melembutkan kulit

Beragam Manfaat Putih Telur Untuk Kecantikan dan Kesehatan Wajah

Anda bisa memanfaatkan putih telur untuk dijadikan masker alami yang bermanfaat untuk melembutkan kulit wajah yang tentunya menjadi idaman setiap perempuan.

Caranya cukup dengan mencampurkan putih telur dengan yoghurt. Kemudian oleskan di seluruh bagian wajah secara merata.

Mengurangi minyak

Anda tentu ingin tampil cantik setiap hari dengan wajah tak berminyak. Putih telur jawabannya, karena di dalamnya mengandung vitamin E yang sering digunakan untuk mengobati kulit berminyak.

Caranya cukup mudah, siapkan putih telur lalu aduk dengan bubuk cendana. Kemudian, balurkan ke wajah.

Membasmi jerawat

Putih telur yang mengandung asam amino dan protein tinggi bermanfaat untuk mengobati jerawat di wajah. Putih telur juga berpotensi sebagai pemeliharan dan pengencang, serta membantu mengencangkan pori-pori di wajah.

Cara mengaplikasikannya mudah saja, yakni dengan mengoleskan putih telur ke wajah dan tunggu sampai 30 menit. Lalu cuci wajah hingga bersih

Baca juga : Manfaat minyak zaitun sebagai obat penghilang jerawat di punggung

Menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata ( dark circle )

Jangan cuman ditutupi pakai serangkaian makeup, Anda juga bisa membebaskan mata dari lingkaran hitam menggunakan putih telur.

Caranya cukup kocok putih telur lalu oleskan pada bagian bawah mata. Untuk hasil maksimal, jangan lupa menaruh timun pada mata. Hal ini akan membuat mata terlihat lebih fresh.

Sekarang Anda sudah tahu manfaat putih telur yang sangat-sangat berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Jadi, apabila Anda sedang memasak telur untuk sajian sarapan, jangan langsung buang cangkang telurnya ya. Anda bisa memanfaatkan sisa putih telur untuk dioleskan pada wajah Anda sebagai masker alami.

Itulah beragam manfaat putih telur untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah, semoga bermanfaat dan membantu.

Posted by : Beragam Manfaat Putih Telur Untuk Kecantikan dan Kesehatan Wajah on apotek45.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *